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Comment s'épanouir dans votre vie ?

 

A qui s'adresse ses ateliers:

 

Quand nous traversons des périodes d'inconfort dans notre vie, nous sommes rarement en mesure de trouver un relâchement intérieur.
Ce sont des passages délicat à vivre, cela entraîne des peurs, des incertitudes, qui peuvent aboutir à un stress chronique, anxiété et parfois à une forme de dépression.
Il existe plusieurs outils et pratiques pour arriver à appréhender ces moments de façon différente et avec sérénité. Quelque soit votre vie, votre âge, votre inconfort, cet atelier va vous permettre d'avoir une meilleure connaissance de vous-même et une meilleure gestion de vos émotions et de votre attitude de vie.


 

​​1) apprendre à changer votre regard sur la vie.
2) Apprendre à mettre plus de conscience dans votre quotidien.
3) Alléger votre inconfort émotionnel.
4) Modifier votre Façon de penser.
5) Apprendre à vous connaître.
6) Se créer une nouvelle dynamique.
7) Apprendre à se ressourcer.
8) vivre votre quotidien, dans la justesse des évènements
9) Prendre sa place dans ce monde, en mouvement en étant épanoui

 

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1 Atelier par mois de 2h sur une durée de 9 mois

 

Molière 53200

vendredi 20 Septembre 18h à 20h

                  ou 

samedi  21 septembre  10h à 12h

Atelier Parents et adolescents le mercredi sur Molière soir 18h30 à 20h30

Ateliers nombre maximum 8 personnes

Louverné 53950

1er vendredi de chaque mois  à partir d'octobre 18 h30 20h30 

Ateliers nombre maximum 8 personnes

Tarifs :

Règlement le jour de l'atelier 30€ par séance

Inscription par Téléphone 07 50 06 95 53

Je reste disponible et à votre écoute si vous souhaitez de plus amples renseignements.

Au plaisir de vous accueillir pour vous accompagner dans l'épanouissement de votre vie!

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 Programme

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