En-tête C1

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 l'hypnose

Défini comme un état de conscience modifié, l’hypnose permet de transformer de façon temporaire son attention pour la concentrer sur un point en particulier. Elle aide à lier le corps et l’esprit d’une personne. Cet état est cependant différent du sommeil.

Elle est avant tout un processus naturel que nous vivons tous au quotidien. Chaque jour, toutes les 90 minutes environ, une personne se met en état hypnotique. C'est par exemple le cas lorsqu'une personne est absorbée par un bon film, un livre... Ces situations se rapportent en réalité à l'état d'hypnose (état modifié de conscience), est un processus qui se déclenche de façon naturelle chez tout le monde.

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L'Auto-hypnose

Un outils simple et efficace pour vous permettre de rentrer en contact avec votre inconscient, afin de solliciter et d'accéder directement à vos ressources intérieures. Cette technique permet d'apaiser les petits maux du quotidien.